Chaque saison est représentée par un élément, l’Eau, le Bois, le Feu, la Terre et le Métal.
A la fin de chaque saison, il existe une période de transition de 13 jours. Ce surplus d’énergie retourne au centre, c’est-à-dire la Terre afin de la nourrir et la régénérer.
L’énergie de la Rate-Estomac devient davantage active durant cette période tant sur le plan physique que mental (avec l’énergie de la réflexion).
Durant ces intersaisons, il est particulièrement conseillé de prendre le temps de la réflexion (mais pas trop) et de méditer afin d’intégrer les expériences de la saison qui prend fin avant d’entreprendre la suivante.
C’est le bon moment pour choisir et manger les aliments qui soutiennent la rate.
C’est aussi une période propice pour jardiner, ou utiliser le sable, la pierre afin de nourrir notre énergie Terre intérieure.
Afin d’être en harmonie avec l’élément Terre, faites des randonnées à la montagne, allez dans les parcs, promenez-vous sur la plage les pieds nus, jardinez.
Vous pouvez aussi vous connecter aux pierres ou aux roches, les étudier….
La fin de l’été et la fin de chaque saison représentent aussi le temps des récoltes, la mise en réserve.
Je vous rappelle que le rôle de la Rate, tout comme la Terre, est de condenser, ramasser, contenir, de distribuer de manière équitable.
