il existe différentes types de fatigue, et selon les cas peuvent aller vers la fatigue extrême ou la fatigue chronique.
il existe la fatigue physique, survenant après une maladie chronique. Il faut donc récupérer l’énergie perdue par du repos, un sommeil réparateur et une alimentation équilibrée.
Il existe la fatigue issue d’un stress ou d’un surmenage liés aux activités professionnelles, sportives ou domestiques.
Enfin, la fatigue mentale ou psychique, que l’on appelle également neurasthénie. Cette dernière peut être provoquée par des conflits psychoaffectifs, des soucis, de la tristesse, de la dépression, etc.
Par ailleurs, la consultation d’un acupuncteur permet de rechercher le déséquilibre énergétiques qui est à l’origine de la fatigue. Quelques séances d’acupuncture viennent au bout de ce type d’asthénie.
Certains symptômes associés sont recherchés comme : crampe, ballonnement, acouphène, perte ou manque d’appétit, cerne, anémie, déficit en potassium, problème de foie, déséquilibre au niveau de certaines hormones, fièvre, diarrhée, douleur de jambe.
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Alexandra VIVES
Ostéopathe et acupuncteur