Voici une formule basée sur les principes de la médecine chinoise utilisant l’aromathérapie par les praticiens contemporains. Autrefois, les praticiens n’avaient pas accès aux huiles essentielles. Cette formule d’huiles essentielles repose sur les correspondances entre les plantes et la théorie des cinq éléments. En médecine chinoise, les symptômes qui intéressent le système respiratoire et la cage thoracique sont du domaine de l’élément métal. La sauge sclarée aurait des propriétés sur les poumons.
La sauge sclarée ainsi que deux autres huiles essentielles sont intéressantes pour soulager le système respiratoire.
Ingrédients:
2 gouttes de Sauge sclarée (Salvia sclarea)
1 goutte d’Eucalyptus (Eucalyptus globulus)
1 goutte de Genévrier commun (Juniper communis)
Instructions
Application externe sur le thorax: mélanger les huiles essentielles ensemble dans un contenant en verre. Puis, ajoutez une ou deux cuillères à soupe d’une huile végétale (amande douce, pépin de raisin, etc). Appliquez sur la poitrine et la gorge.
Inhalation: ajoutez 3 gouttes de ce mélange dans un bol rempli d’eau chaude et inhalez pendant 15 à 20 secondes. Répétez la procedure une ou 2 fois.
Précautions
Ce mélange a été donné à titre informatif. Demandez toujours conseil à votre médecin ou votre pharmacien.
Alexandra VIVES, Ostéopathe D.O., Acupuncteur.